季风期间皮肤光滑容光焕发的注意事项

季风护肤

首先,祝所有我的朋友开心季风!毫无疑问,我们都喜欢以自己的风格享受季风。阵阵微风,泥土的香气,乌云,树木的绿叶和从天而降的细雨滴使我们爱上了美丽的季风季节。虽然天上的骤雨在雨中淋湿而使大地凉爽,这对许多人来说是一种祝福,但是有时,对于您娇嫩的皮肤和头发,尤其是与季节变化相关的潮湿,这可能不被认为是一种祝福。

季风季节的湿度很高,这会使您的头发和皮肤表现异常。通常,油性皮肤的人会感觉皮肤变得更油腻,而皮肤干燥的人会感觉脱水。甚至其中一些人也发现自己的皮肤在这两个极端之间徘徊。但是,你不’不必担心此类皮肤问题。因为,我们知道在这种潮湿的天气下如何保持皮肤的新鲜,光滑和容光焕发。这里列出了一些简单的针对您的皮肤的注意事项,可在整个雨季使您的皮肤保持柔软,光滑和容光焕发。

皮肤护理

#1大量喝水

水对于保持健康的肤色至关重要。它有助于清除体内毒素。众所周知,皮肤是接受营养和营养的最大器官,这仅意味着在季风期间,您必须比平时多喝水!



#2去角质

去角质必须消除旧的和破旧的皮肤细胞,并为新的细胞再生留出空间。每周两次使用去角质磨砂膏,可以保持皮肤健康,发光和亮丽。小心去角质,尽管过多的去角质会使您的皮肤烦恼并很快变得过分敏感!



#3使用SPF保护

天气转凉后,十分之七的女孩会中断防晒乳液的使用,但是即使阴天也必须继续佩戴防晒霜。它将帮助您抵抗有害的UVA和UVB射线对皮肤的破坏作用。您可以将SPF与日常保湿霜搭配使用,也可以找到已经包含SPF的保湿霜。始终选择优质的SPF,以确保在烈日下获得良好的保护和遮盖。



#4时刻保持皮肤干燥

季风期间您很可能会弄湿,潮湿会吸引各种细菌。始终随时保持干燥的薄纸。



#5饮食均衡

剥夺身体上必不可少的营养,维生素和脂肪会使您的皮肤变得暗哑和疲倦。 您应该在饮食中加入蔬菜,鸡蛋,核桃和亚麻籽等食物,以获取必需的营养。



皮肤护理'TS

#1避免喝太多咖啡

每天喝杯咖啡会有所帮助,但一周内去星巴克也可能使皮肤脱水。我们的皮肤需要良好的水合作用,因此请尽量控制您的咖啡摄入量。



#2唐’化妆后入睡

无论您到达家中有多晚或有多疲倦,请轻轻卸掉所有化妆品并在皮肤上使用清洁剂。它可以舒展您的皮肤毛孔,加快衰老过程。



#3唐’t Touch Your Face

尽可能将手远离脸部。我们的手碰“n”一天中有很多东西,其中许多是细菌热点,例如智能手机,遥控器,键盘,门把手。您越摸越脸,就会出现更多问题。 

每当您用不整洁或肮脏的手触摸脸部时,细菌就会从您不洁的双手转移到脸上,从而加剧各种皮肤问题。除此之外,季风还因皮肤感染而闻名,触摸您的脸一定会传播细菌。



#4洗热水澡

我们都喜欢在阴雨天洗热水澡,但是’对皮肤不健康,因为它不仅会使皮肤干燥,还会损坏脆弱的面部皮肤。



#5避免油腻& Greasy Food

众所周知,季风期间皮肤会吸油。当您吃油腻的食物时,您会增加油腻感,这很可能会使您的皮肤出现粉刺,疮and和粉刺。虽然油腻的零食是无法抗拒的,’明智的做法是坚持吃富含抗氧化剂的便餐和汤。


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